【　自分に抗うOL日記１日目 　】

みなさん、初めまして！

私は現在、とある会社で働く1年目のOLです！

「１年目って大変そう」「きつそう…」という声が聞こえてきそうですが…

正直言って、私は今の生活が最高に楽しくて毎日が充実しています。

そんな私も、半年前までは普通の大学生でした。

大学生活はそれなりに楽しく充実していましたが、今の生活ほどの充実感はありませんでした。

原因は恐らく、自分のことが好きになれなかったからです。

「なんであの頃、自分のことが好きになれなかったのかな…？」と今になって考えると明確な原因がありました。それは…

「自分に抗うのが苦手だった」からです。

私がここで指す、自分に抗えていない状況とは以下のようなことを指します。

【自分に抗えない例】

●仕事やアルバイトでミスをしてしまい、泣きたくないのに涙が出てしまう

●大事な場面で緊張してしまい、思ってもないことを言ってしまう

●授業や会議で起きていたいのに、ついつい居眠りをしてしまう

●ダイエット中に食べてはいけないと分かっていてもついつい食べてしまう

●本当は言いたいことがあるのに周りの目が気になって、我慢ばかりしてしまう

●必要のないものをつい衝動買いしてしまう

自分では「○○したくない！」と思っていても、体が言うことを聞かないことってよくありますよね?

分かります。自分の体や心に抗うのって本当に難しい！！！

私も上記のようなことで何度同じ失敗を繰り返したことか…

でももし、上記のようなことで悩んでいる人がいるなら、そんな悩みとも今日でお別れです！

なぜなら私のブログに出会ったから！！！

私は、自分の生活をより良くするために

何度も何度も自分に抗う方法を試し、練習してきました。

それも、上に記したような幅広い分野において！

そして、大学を卒業してから社会人半年を迎えるまでのこの短い期間で

充実した楽しい毎日を手に入れました！

（ちなみに、自分に抗う術を覚えてから7キロのダイエットにも成功しました！）

こんなに少しの工夫や考え方で「自分に抗う」ことができるなら…毎日を充実させることができるなら…！

「私のやり方を少しでも多くの人に広めたい！」と、思いました。

そこで、これから毎週月曜日に【自分に抗えない例】の解決策をこれまでの私の体験談を交えて

発信していきたいと思います！

ぜひ毎週チェックしてくれると嬉しいです♪

さっそく来週は「泣きたくないのに涙が出てしまう」ことの対処法について書きます！

ぜひお楽しみに♪